宁波汤圆怎么做

 时间:2026-04-21 17:54:20

1、小火将黑芝麻炒熟盛出备用。

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2、菜板铺保鲜,用擀面杖将黑芝麻擀碎。

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3、黑芝麻中加白糖、猪油,搅拌均匀。

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4、糯米粉中加入60度开水,搅拌均匀。

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5、揉成面团,揉成长条,分成小面团。

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6、小面团揉扁,放黑芝麻馅。

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7、封口,揉捏成光滑面团。

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8、水开放汤圆,盖盖大火焖煮。

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9、水开加清水,连续三次。

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10、出锅即可食用。

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