1、先说说中暑的部分症状，很多钓友在太阳下可能会感到头昏眼花，迟钝，呼吸受阻可能就是轻微中暑了，应当及时采取措施才是
2、常在岸边树荫下抛竿，笔者喜欢用稍微远投的杆子，不会很重，站在树荫下四处抛投，有风也凉快
3、赶在早上，和傍晚出来，也比较凉快，同时也是鱼喜欢出来觅食的时间
4、站在水里玩，特别适合溪流路亚，有水滴会溅洒在钓手身上，温度会降低好多
5、渔夫帽必备，可以遮住很多太阳，连脖子都会凉快一些，其实只要头部不太热了，人就不容易中暑。
6、防晒衣真的有用，适合一些玩路亚的发烧友，再热也要出来转一转，无惧阳光，但也要有坚实的装备保证才能安全垂钓
