荸荠核桃黑芝麻粥

 时间:2026-05-09 09:10:54

1、准备好食材。

荸荠核桃黑芝麻粥

2、大米淘净,浸泡20分钟,放入汤锅加些清水煮开,小火炖20分钟。

荸荠核桃黑芝麻粥

3、马蹄去皮,洗净切碎。

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4、核桃去皮切碎。

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5、黑芝麻炒熟搅拌碎。

荸荠核桃黑芝麻粥

6、把马蹄碎放入粥锅.。

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7、把核桃碎放入粥锅。

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8、小火炖至马蹄熟,粥稠。

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9、放入黑芝麻。

荸荠核桃黑芝麻粥

10、小火炖5分钟,喜欢甜的,加点糖即可。

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