营养的凉拌面怎样弄

 时间：2026-04-23 19:04:28

1、碗中加入20g辣椒面20g芝麻20g蒜20g小米辣，20g葱花，10克热油，加入20g生抽，20g陈醋，10g盐，10g白糖，搅拌均匀

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2、放入两百克煮好的面，100g黄瓜，100g胡萝卜，10g香菜，十克花生即可

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