不吃点辣的和荤的，就像没吃饭一样，浑身还是软绵绵的，使不上力气。今天彩虹帽的煲仔厨房要教同学做青椒肉丝煲仔饭哦~ 煲仔厨房的忠实粉丝，千万不要错过哦。
材料准备：米、青椒、榨菜、猪肉、淀粉、色拉油、生抽、蒜
工具准备：彩虹帽煲仔饭机
制作步骤：
1.大米提前洗净，并且提前浸泡一小时。
2.所有配菜洗净，青椒切丝，蒜切碎。肉丝用生抽和油腌制，入锅前，加少许生抽和淀粉搅拌均匀。
3.热油。加入腌制好的肉丝，炒到半熟捞起。加入蒜末，炒香，加入青椒丝，翻炒。
4.软化后，加入生抽调味，加入肉丝和榨菜丝翻炒至熟备用。
5.将米饭和适量的水加入煲仔饭机内，调制大火焖煮。
6.等米饭成蜂窝状时，加入青椒肉丝，继续焖2-3分钟就可以吃了。
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