如何快速止流鼻血

1、发现自己流鼻血后，不要慌张，尽量坐下来，将头部微微仰起来，然后用手指将出血侧鼻翼压向鼻中隔，时间可以长些。也可以用冷水来收缩毛孔血管，缓解流鼻血的症状

2、流鼻血后，尽量不大力地用纸巾等物捏擦鼻腔，以免刺激鼻腔再度流血。如双鼻腔流血，可以将两个手举起来，如左鼻腔流血，将右手举起；右鼻腔也是如此

3、用食指和拇指紧压两侧鼻翼10至15分钟，只要病人没有血液病或高热，多能自行凝固止血，在指压期间，同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈