辅食日志 | 紫甘蓝泥米糊（6M+）

1、准备好食材: 一颗紫甘蓝

2、将最外面两片菜叶剥掉，留几片紫甘蓝叶备用

3、将紫甘蓝叶冲洗干净，加入贝壳粉浸泡十分钟，用来去除农药残留

4、锅中烧开水后放入紫甘蓝叶，焯约一分钟

5、将焯好的紫甘蓝叶放入蒸锅中，蒸约十分钟

6、将蒸好的紫甘蓝搅拌成泥

7、将蒸好的紫甘蓝搅拌成泥

8、米粉（根据自己家宝宝具体情况而定）➕等量紫甘蓝泥搅拌在一起，滴一滴核桃油，今天的紫甘蓝泥米糊就做好啦！