1、红豆，薏米，百合，莲子，冰糖！
2、将红豆，薏米，百合，用清水洗一下，放在清水中浸泡一晚！
3、将泡好的红豆薏米百合，放入电饭煲中，按自己喜好的甜度放入冰糖！
4、按下煮粥键！
5、营养去湿气的早餐粥就好了……
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时间：2026-04-22 08:18:15
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2、将红豆，薏米，百合，用清水洗一下，放在清水中浸泡一晚！
3、将泡好的红豆薏米百合，放入电饭煲中，按自己喜好的甜度放入冰糖！
4、按下煮粥键！
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