1、1.准备好食材,牛肉松可以参考我的一牛三吃。

2、2.鸡蛋打散,将黑芝麻洗净后放入蛋液中。

3、3.玉子锅刷油,小火加热。

4、4.蛋液倒入玉子锅中。

5、5.待蛋饼8成熟后,放入2片海苔。

6、6.芝士切片,均匀摆在海苔上。

7、7.将牛肉松放入在芝士上,流出两端,不然容易掉落。

8、8.将蛋饼卷成卷,切成小段。

9、9.鸡蛋卷凉了一些,就可以喂宝宝吃了。营养丰富,又美味。

时间:2026-02-13 05:53:10
1、1.准备好食材,牛肉松可以参考我的一牛三吃。

2、2.鸡蛋打散,将黑芝麻洗净后放入蛋液中。

3、3.玉子锅刷油,小火加热。

4、4.蛋液倒入玉子锅中。

5、5.待蛋饼8成熟后,放入2片海苔。

6、6.芝士切片,均匀摆在海苔上。

7、7.将牛肉松放入在芝士上,流出两端,不然容易掉落。

8、8.将蛋饼卷成卷,切成小段。

9、9.鸡蛋卷凉了一些,就可以喂宝宝吃了。营养丰富,又美味。
