1、首先，夏天防晒字斤谯噌最重要的一点就是避开太阳强烈时间。一般来说，早上的10点到下午的4点，这个时间的太阳是最晒的，因此，出门应该尽量避开这个时间段，以免中暑。
2、如果实在没有办法，不得不出门的话，那么可以选择带一把遮阳伞进行遮阳，也可以起到一定的防晒效果。
3、除了遮阳伞之外，遮阳帽也是不错的选择，遮阳帽比较适合夏天旅游的时候戴，特别是海边，戴上遮阳帽游玩特别方便。
4、当然，防晒霜也是夏天防晒利器。买防晒霜可以选择防晒系数比较高的，将防晒霜涂抹到暴露在太阳下的部位，也可以起到防晒效果。
5、对于女孩来说，特别喜欢穿短裙或者短裤，有时候防晒霜也起不了多少作用的话，不妨穿一条肉色的丝袜，既可以起到防晒效果，又可以美美哒。
6、此外，夏天可以选择穿深色衣服，比如红色、黑色等，这些颜色的衣服的防晒效果要比浅色的好。
7、最后，夏天出行防晒，也不要忘记了给自己配一副太阳眼镜，让自己在夏天美美的出行。
