1、血管好：
血压、血糖、血脂达标。
2、不糊涂：
记性好，生活能自理。
3、眼不花：
远视0.8，近视1尺。
4、耳不聋：
可以听到面对面的谈话。
5、牙口好：
至少保留18颗牙。
6、吃饭香：
享受美食，排便通畅。
7、有活力：
能爬楼、自己站起身，能提10kg重物，闭眼单腿站10秒。
8、骨头硬：
骨密度正常。
9、尿路畅：
白天排尿不超过9次，夜晚排尿不超过2次。
1、存好八笔钱：
生活费用；
父母孝养金；
最后费用；
医疗费用；
旅行费用；
住房费用；
教育费用；
其他费用（如购车、娱乐、人情往来等）。
2、必须有保障：
保障基本生活需求；
商业保险是补充；
投资国债最稳妥；
1、老夫妻，照样有浪漫，浪漫不是年轻人的专利。
2、亲情，是心灵的港湾。
做子女的要多想想小时候父母对自己的照顾和呵护，要担起反哺的责任。
3、朋友，是自选的亲人。
4、宠物，是老人的第二个老伴儿，动物忠实的性格，可以让老人更有爱与被爱的感觉。
1、高端之选：老年公寓。
社区配套齐全，有管家照顾，生活较舒适。
经济条件好的老人。
2、省心之选：养老院。
半集体化生活，吃住不愁。
适合喜欢热闹的单身老人。
1、健康之乐，每天步行10公里。
2、兴趣之乐，书法、下棋……
3、有为之乐，退休不退岗（如医生返聘等）。
4、学习之乐，学然后知不足。
5、助人之乐，助人为快乐之本。
