1、减肥霜的使用时间减肥霜的使用也是有时间限制的，在特定的时间内采用会加速减肥，比如说早上，是人体各项生理机能活跃的时间段，此时采用减肥霜，则比其它时间者憨骆吒段采用更能加快新陈代谢功能，减肥效果也更好。也可以在晚上沐浴后，使用再加上适当的按摩，这样减肥效果也是最为明显的。
2、使用减肥霜也要搭配上适当的运动想让减肥不反弹的最好方法则是在采用减肥霜的同时，再搭配 上适当的运动，这样不但可以加速减肥，而且不会出现反弹的情况。如果只是单一采用减肥霜，会养成一种依赖惯性，对身体健康不利，而且还会反弹的。
3、坚持长期使用减肥霜减肥霜的使用需要长期使用，而且最好能够在一定的周期内更换一次减肥霜，长期使用身体则不会出现过敏症状，也有利于减肥功效。一般情况下，减肥霜中的化学成分并不会让皮肤的敏感性降低，身体也不会容易受到药物的影响而变得脆弱。
