1、洗牙治疗口臭：人们吃各种食物时，就会在牙面上留下痕迹，这些痕迹单靠每天早晚刷牙是碉琳柘谈难以清除干净的，何况有些人还没有良好的口腔卫生习惯，久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。这些牙垢正是口臭的梓脶阗擗最终原因，只要清除了牙垢就可有效治疗口臭。而定期洁牙就可有效清除牙垢治疗口臭。
2、饮食治疗口臭：在日常生活中少吃一写比较辛辣的食物，如：大蒜、葱等，如果在治疗口臭的过程中你继续吃这些食物，就会减缓治疗口臭的效果，甚至所吃的药物都没有作用，所以在治疗口臭的过程中一定要禁忌这些食物，才会加快你的口臭治疗。
3、洁舌：如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。舌苔厚腻，正常舌苔(苔薄白)，清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。
