1、不要用手随意拆绕
有的人由于指甲长，且没有清洁干净，遇到皮肤瘙痒难耐用手抓个不停，容易引起细菌感染，扩散病情。
2、不要乱抹皮炎类或皮肤类的药膏
在不清楚是何皮肤疾病的情况下，不建议自己私自购买药物滥用。大多数皮肤药里都含有激素，一旦使用不当，极易形成激素依赖性皮炎。
3、及进就医，不要拖延
发现自己有皮肤上的长时间的瘙痒，且状况严重者，应及时去专业的皮肤科医院进行就诊，不要到小诊所就诊，避免误诊，延诊。
4、注意皮肤清浩卫生
不管是在皮肤瘙痒期间，还是痊愈期间，都应注意皮肤卫生，勤洗澡，不要用劣质化妆口或过期沐浴用品。
5、注意忌口
皮肤瘙痒者，有的会有其它症状，如起水泡，起红疙瘩，起红斑等症状。有的极有可能是某种皮肤病，所以在皮肤瘙痒期，治疗期间，一些辛辣物，发物，还是尽量不要吃，尽量吃得清淡点。
