1、出现脸部松弛，要注意多做锻炼，尤其是多做脸部的运动。
2、可以通过嚼口香糖、大声的读书、背英语、做脸部操来锻炼面部的肌肉，使之紧致。
3、用冷热水交替洗脸，也能够有效的改善面部松弛的状况。
4、热水使脸部毛孔张开，冷水使面部毛孔收缩的同时，肌肉也在紧缩，长此以往的锻炼能够使面部的肌肉紧致。
5、每天抽一两分钟做倒立运动，脸部松弛以后，由于地心的引力，面部的肉会往下面开始下垂，垮塌，通过倒立能够有效地改善。
6、面部按摩是恢复脸部紧致的一个好办法，双手顺时针按摩往上推，也可以用拍打的方法使面部的肌肉恢复紧致状态。
