怎样缓解月经来时肚子疼

1、多喝热水。

3、用艾草熏肚脐。

5、月经最后几天喝理气活血药物，排出淤血。

7、经期静心养气，避免情绪波动。

9、总结：痛经的发生有时候是因为寒冷，有时候因为疾病，如果是疾病要及时的看医生，如果的因为体寒，平时多锻炼，多吃补血的食物，多吃活血化淤的药物，痛经会有一定的好转。