沙律菠菜做法

1、挑叶子丰茂，新鲜光滑肥嫩的菠菜适量

2、提前准备好干净的过滤水或冷开水半锅，放入冰箱

3、菠菜切掉头部洗净后，将整颗放入烧开的开水烫至水回开即可

4、从冰箱拿出0度左右的冰水，将烫开的菠菜立即捞起放入冰水，冰置20秒左右焯水

5、取保鲜袋将菠菜私网褡爸整齐放入，挤掉部分水分，想摆盘好看些，切掉梗部留叶子就好，放冰箱冷藏室，想吃时就可以拿出来吃啦

6、配料:丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)

7、只留叶摆盘后的效果，简单易做的精致蔬菜沙律，速度约起来哟！(●´∇｀●)