超级下饭的酸辣藕丁

 时间:2026-04-24 16:11:18

超级下饭的酸辣藕丁

   

   湖北盛产莲藕,家家户户都喜欢吃莲藕。再加湖北人爱吃辣,酸辣藕丁就成为一道人见人爱的下饭菜。另外一道大家喜欢的莲藕菜是莲藕排骨汤,滋补养生。

   平时大家喜欢吃清淡的,会直接将莲藕清炒着吃,喜欢吃油腻点的就做藕夹炸着吃。喜欢中性口味的就搭配混合着做。

   酸辣藕丁俺们两口子都非常喜欢吃,一方面是习惯这种做法,更重要的是超级下饭。有了孩子后,孩子不能吃辣,家里逐渐减少做这道菜的机会。现在孩子慢慢大点,偶儿也能接受一点点辣,于是辣味菜也就慢慢重返餐桌。

准备材料:

莲藕1节、干红辣椒7~8个、香葱2根、油2勺、盐3g、醋2勺

制作方法:

1、莲藕去掉外表皮,洗净后,随意切丁

2、锅中加入油,烧热后,放入辣椒炒出香味

3、加入藕丁大火快速翻炒30炒左右,加入醋和盐翻炒均匀,撒上葱段出锅


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