鸡肉碧根果全麦沙拉卷

 时间:2026-05-05 04:34:22

1、鸡胸肉冷水下锅,放入姜片及料酒煮熟。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

2、过冰水后,沿着纹理撕成细丝。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

3、取全麦饼放入锅中热一下。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

4、将小茴香切段,红彩椒切小丁,玉米粒焯熟。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

5、将奶酪抹在全麦饼上。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

6、依次放上鸡丝、小茴香、红彩椒、玉米粒、美国碧根果碎。撒上少许黑胡椒即可。

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

7、成品图

鸡肉碧根果全麦沙拉卷

  • 碧根果的功效及作用
  • 常吃碧根果有什么好处?
  • 怎么挑选好的碧根果
  • 碧根果的功效和作用
  • 碧根果的营养价值有哪些?
  • 热门搜索
    君子坦荡荡小人长戚戚是什么意思 平步青云是什么意思 tmd是什么意思 橙子什么时候吃最好 宽带费计入什么科目 什么叫脱发 包衣是什么意思 cruise是什么意思 抓包是什么意思 网上卖什么好