四神汤的做法

 时间:2026-04-23 06:11:40

1、将茯苓,淮山,炒芡实,干莲子清水泡3小时以上

四神汤的做法

2、排骨焯水

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3、骨洗净,冷水下锅,煮开,煮5分钟,倒掉热水,冲冷水备用。

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4、将四神药材和排骨放入高压锅中,加冷水,上汽后压20分钟

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5、如果是用不锈钢汤锅或砂锅炖汤,就要小火炖2小时

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6、放凉开盖后,加入冬瓜,再压3分钟即可。

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7、加盐,葱花,四神汤就做好了

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