10分钟脸部按摩法紧致肌肤小脸1寸

 时间:2024-10-21 10:51:45

1、充分锻炼微笑肌:首先,保持嘴和脸部肌肉松弛。劢实醭萱张开嘴,将右手拇指伸入口腔内,食指和中指夹在左脸表面前侧,轻轻捏住你的脸颊。然后,从脸灿宿梢强颊下部开始慢慢的同时使用三个手指向上按摩面部,慢慢的推动脸部线条。按摩半分钟后,换左手按摩右脸颊继续。每天坚持几分钟,不久就能成为真正的小脸蛋。

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3、消除眼袋大作战:双手轻轻盖在脸上,指腹贴着眼睑轻按5秒钟,然后慢慢松开,或者轻轻推它,持续5秒,促进眼部的血液循环!往复多次后,早上起来眼睛再也不肿了,眼睛看起来更大,脸也显得小了。

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5、积极锻炼面部肌肤:放松面部肌肉!不妨仰起头,轮流做出汉语拼音的“啊、哦”口型,当然,没人的时候大声发音效果会更好哦!这样不光拉紧了面部肌肤,连肌肤也得到了锻炼,拥有紧致肌肤的小脸才最漂亮哦!

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